Повышенный тестостерон у женщин: причины и последствия, как снизить уровень гормона

Чаще всего слово «тестостерон» ассоциируется у большинства именно с мужским полом. Это связано с его основными функциями – влиянием на формирование вторичных половых признаков мужчины и потенцию. Кроме того, благодаря этому гормону сильный пол имеет более развитую мускулатуру, чем дамы, грубый голос, волосяной покров на лице и теле и другие отличительные признаки. Но женский организм не лишен андрогенов, которые вырабатываются в надпочечниках и яичниках, хотя их количество практически в 10 раз меньше, чем в мужском. Поэтому соответствие норме тестостерона у женщин не менее важно, чем у мужчин.

Влияние гормонов на женский организм

Андрогены у слабого пола воздействуют на детородную функцию, так как развитие фолликула напрямую зависит от их выработки. Повышенный тестостерон у женщин можно зафиксировать во время беременности и овуляции. Кроме того, в момент созревания яйцеклетки половое влечение увеличивается, что также происходит благодаря этому гормону.

Уровень тестостерона женщины зависит от многих факторов: времени суток, возраста, физических нагрузок, менструального цикла, наличия беременности и ряда других факторов. Биологически активным является только свободный гормон, который не связан с белком и именно его уровень важен с точки зрения полового развития человека.

Норма свободного тестостерона для женщины в среднем составляет от 0.45 до 3.75 нмоль/л. Это относится к здоровым индивидуумам старше 10-летнего возраста. Существенные отклонения (в несколько раз) обычно наблюдаются во время беременности и овуляции, а в остальных случаях могут привести к негативным последствиям. Норма общего тестостерона у женщин составляет 0,24 – 2,7 нмоль/л и может колебаться от способов проведения лабораторного тестирования.

Имеется ряд признаков повышенного тестостерона у женщин, которые могут сигнализировать о серьезных сбоях в работе эндокринной системы:

  • нарушения менструального цикла (например, отсутствие месячных);
  • раздражительность, агрессивность, склонность к депрессиям;
  • кожные реакции – акне, нехарактерная жирность или сухость кожи;
  • изменение фигуры в сторону мужского типа;
  • повышенный рост волос, изменение тембра голоса;
  • увеличение силы и выносливости;
  • проявление гиперсексуальности;
  • развитие бесплодия;
  • уменьшение молочных желез.

Повышение уровня гормонаИзбыток тестостерона у женщины в течение продолжительного времени может привести к необратимым изменениям в организме, поэтому нуждается в правильной диагностике и своевременном лечении.

Отклонением от нормы считается и другая крайность – уменьшение уровня тестостерона у женщин. В результате изменяется состояние кожи и волос, возникает депрессия, хроническая усталость, постоянная физическая слабость. Поскольку от данного гормона зависит фертильность, то в крайних случаях его понижение может привести к бесплодию. В любом случае, при возникновении сомнений, обязательно нужно пройти диагностику.

Содержание

Причины отклонений от нормы гормона тестостерона у женщин

После проведения лабораторных анализов важно обратиться к грамотному специалисту, который поможет установить, что приводит к сбоям в работе гормональной системы. Повышение свободного тестостерона у женщины может быть следствием ряда факторов:

  • беременности и овуляции;
  • опухоли яичников;
  • наследственных и генетических факторов;
  • неправильного питания и употребления анаболических стероидов;
  • гормональной терапии и применения противозачаточных таблеток;
  • проблем в работе надпочечников, хронических заболеваний.

Современные специалисты в области психологии утверждают, что по-вышение тестостерона у женщин может быть спровоцировано последними тенденциями в развитии человеческого общества. Все чаще особы женского пола занимают руководящие должности, активно занимаются бизнесом и политикой, отказываются от рождения детей. Такая гендерная революция не могла не повлиять не существенные изменения не только в характере девушки, но и в ее физиологии. Кроме того, существует и обратная зависимость – высокий тестостерон у женщин приводит их к успехам в спорте и вершинам карьерной лестницы.

Несколько советов о том, как женщинам лучше понизить тестостерон

Изменить наследственность человек не в силе, а вот вести правильный образ жизни, который позволит избежать нарушений, может каждый. Прежде всего, необходимо умеренно заниматься спортом, избегать бес-контрольного приема гормональных препаратов. Рождение двух-трех детей не только поможет поддержать гормональный фон в норме, но и позволит снизить вероятность возникновения ряда онкологических заболеваний.

Лечение повышенного тестостерона у женщин обязательно должен проводить врач! Конечно, существует ряд народных методов (например, употребление тыквенных семечек), но самостоятельно применять их с целью понижения уровня гормона опасно для здоровья. Выбор методики и терапия будут зависеть не только от уровня отклонения, но и от причин повышения тестостерона. Поэтому так важно подобрать хорошего диагноста и лабораторию, ведь гормональная система – вещь хрупкая и «поломать» ее очень легко.

Однозначно сказать, как уменьшить женский тестостерон, нельзя, но часто врачи обращаются к гормональным противозачаточным таблеткам с определенным уровнем эстрогена. В случае возникновения опухолей различной природы нужно избавляться от причины, проводить лечение и через некоторое время тестирование повторить.

Каждая женщина должна очень внимательно относиться к своему здоровью, так как малейшие проблемы с гормонами могут отразиться на работе всех систем организма. Спорт, психологический комфорт, здоровый сон, благополучный брак и наличие детей, отсутствие хронических заболеваний помогут оставаться представительнице прекрасного пола красивой и счастливой и не думать о том, как снизить тестостерон. Не стоит девушкам брать на себя непосильную ношу «охотника за мамонтами» и постоянно менять партнеров. Устоявшиеся в веках традиции имеют право на жизнь и являются залогом женского здоровья. И с этим нельзя не согласиться.

Повышенный тестостерон у женщин при планировании беременности

Если у вас повышенный тестостерон при планировании беременности, то этот самый тестостерон мешает забеременеть, потому что подавляет овуляцию. Скорее всего, вам поставят диагноз поликистоз яичников. Но, сложившаяся ситуация – не приговор.  Вам просто понадобится немного больше времени, чтобы достичь цели. Чтобы забеременеть при повышенном тестостероне, его нужно понизить, а вот путь, по которому вы пойдет, зависит от вашего решения.

Как забеременеть при повышенном тестостероне

При повышенном тестостероне можно забеременеть, только лучше сначала снизить его уровень. Существует два пути, которые помогут забеременеть при повышенном тестостероне:

Официальная традиционная медицина

Нетрадиционные методы и народные средства

Оба способа работают, но все мы индивидуальны, поэтому то, что поможет одному, не будет иметь эффекта на другого. Гормоны – вещь сложная и переменчивая. Не существует волшебной таблетки, которая решит все вопросы. Организм – это целостная система, где все взаимосвязано. Небольшое нарушение в одном блоке вызывает следственно-причинные нарушения по цепочке дальше, а особенно это касается гормонов.

Центр управления организмом находится в голове. Вам поможет то, во что вы верите.  Если вы полностью доверяете современной медицине, верите в достижения цивилизации в этой области больше, чем в силы природы – работать над понижением уровня тестостерона вы будете вместе с гинекологом-эндокринологом.

Как забеременеть при повышенном тестостероне. Нетрадиционный путь

Если вы прошли весь путь, предложенный медработниками, потратили кучу денег, нервов и здоровья, но результата не добились, или же разочаровались во врачах, или не хотите прибегать к их услугам, не попробовав вылечится самостоятельно с помощью сил природы — этот путь излечения для вас.

В последнее время диагноз поликистоз яичников и повышенный уровень тестостерона ставят все чаще. Но это не значит, что забеременеть будет невозможно. Не так скоро – да.

Причин может быть множество, например, таким образом идет естественная регулирование популяции населения. Одна женщина беременеет легко и постоянно, чуть ли не от взгляда на мужчину. А второй суждено родить лишь одного ребенка. Все чаще при изготовлении продуктов питания используются гормоны, которые влияют на работу наших собственных. При этом еще женщины стали вести себя более по-мужски, вот тестостерон и повышается.

Распишем приблизительный план действий, чтобы понизить тестостерон и забеременеть. Главное в этом вопросе – прислушиваться к себе. Не обязательно принимать все указанные продукты и растения, если какой-то из них не подходит именно вам, но подход должен быть комплексным. Повторимся, не существует волшебной таблетки. Наш организм – целостная система, работать нужно в общем.

Как понизить тестостерон, чтобы забеременеть.

  • Вам придется изменить свой образ жизни. Меньше стрессов, меньше агрессии и мужского типа поведения. Естественно нельзя курить и употреблять спиртное, так как это повышает тестостерон. Гормональный фон зависит и от ваших эмоций. Чувствуйте себя женщиной, предназначение которой – родить.
  • Начните пить пищевую соду с утра. Главное правило – только натощак на пустой желудок, когда среда в нем нейтральная. Так вы не навредите желудку. Приступать к завтраку не раньше чем через 30 минут. Начните с четверти чайной ложки, потом – половина, потом — три четвертых. Залейте соду третью стакана горячей воды, размешайте, добавьте более холодной, чтобы было комфортно пить. Не обязательно пить ее каждый день. Можно через день, через пару месяцем еще реже.

Описывать пользу применения соды стоит в другой статье, но вы заметите множество преимуществ.  Сода не только укрепляет иммунитет, очищает организм, но и балансирует гормональный фон организма.

  • Пейте чай из мяты дважды в день во второй половине, так как он успокаивает и расслабляет. Мята очень хорошо понижает уровень тестостерона. Можно использовать обычную перечную мяту из аптеки. Травы применяют по правилам фитотерапии. Пьем в течение месяца. Делаем перерыв дней на 10. Следующие 2-3 месяца пьем по такой же схеме, делаем перерыв на 2 недели. Стойкий эффект появляется через 5-6 месяцев.
  • Начните принимать льняное масло, которое также понижает тестостерон. Хороший вариант – добавлять столовую ложку к фрешу или салату, можно утром и вечером. Для разнообразия чередуйте его с кукурузным маслом, которое тоже понижает уровень тестостерона. Например, недели 3-4 принимайте льняное, неделю – кукурузное, и так далее.
  • Насыщайте свой организм натуральными витаминами. На помощь вам придет пчелиная пыльца, которая содержит больше витаминов и минералов, чем любой самый дорогой витаминный синтетический комплекс. Пыльцу нужно рассасывать по чайной ложке, можно с медом, на голодный желудок за 15 минут до еды.
  • Еще одно чудо-средство – пажитник (фенугрек или хельба). Заваривайте чай из семян. Это растение понижает уровень тестостерона, содержит много женских гормонов фитоэстрогенов. Чтобы забеременеть при повышенном тестостероне и в других случаях, когда у женщин не получается, в восточных странах рекомендуют пить пажитник в течение месяца. Когда зачатие произойдет, останавливаем прием.
  • Перейдите на натуральную простую пищу и готовьте из нее блюда самостоятельно. Минимум магазинных продуктов, которые были изготовлены в промышленных масштабах.
  • Регулярно занимайтесь сексом, чтобы не пропустить овуляцию. В идеале – раз в три дня.

Составьте рацион таким образом, что бы в течение дня постоянно получать продукты, понижающие тестостерон: на завтрак, обед, полдник, ужин.  Например, полдник и ужин – чаи из мяты, на завтрак льняное масло, в обед чай из пажитника.

Не ждите быстрого результата. Вам может понадобиться не один месяц. Наслаждайтесь жизнью, понижайте уровень тестостерона, ведите здоровый образ жизни, поверьте в себя и вы обязательно забеременеете!

Понижение тестостерона с врачом гинекологом – эндокринологом медикаментами

Если вы решите забеременеть при высоком тестостероне с помощью лекарственных препаратов, скорее всего вам назначат поэтапную схему лечения. При отсутствии результата лечение будет переходить на следующий уровень.

Официальная медицина действует точечно, пытаясь устранить не причину, а последствия. Как мы уже упоминали, гормоны и связи в организме – сложный механизм, и порой реальные причины найти не просто. У врачей есть общая схема, и они ее применяют ко всем одинаково. Это как рулетка. Если вам повезет и вы попадете под действие этой схемы – вас вылечат!

Самолечение ни в коем случае не допустимо, поэтому рассмотрим приблизительную общую схему, которая применяется при диагнозе поликистоз яичников по причине повышенного уровня гормона тестостерона и отсутствии других проблем со здоровьем, без подробностей и дозировок. Только с целью общего ознакомления!

1. На первом этапе вам попытаются наладить менструальный цикл с помощью препаратов на основе трав.

2. Могут назначить Метформин, который понижает уровень инсулина и, в результате, тестостерона.

3. Вам назначат прием противозачаточных средств, которые понижают на время уровень тестостерона, например, Диане -35. Некоторые пациентки беременеют на отмене контрацептива в ближайшие пару месяцев, пока тестостерон не поднялся снова.

4. Если существует такая проблема, как отсутствие овуляции, или овуляция происходит довольно редко, вплоть до 1-2 раза в год, ее будут стимулировать.

Перед стимуляцией овуляции обязательно

  • проверят проходимость труб,
  • попросят результаты спермограммы партнера,
  • понизят вам предварительно тестостерон уже упомянутыми Диане -35 или Метипредом
  • назначат препараты для стимуляции типа Клостилбегит или Фемара (Летромара) и др.
  • будут отслеживать овуляцию с помощью УЗИ
  • когда созреет фолликул, сделают гормональный укол, чтобы фолликул лопнул
  • после того, как на УЗИ подтвердит наличие желтого тела, то есть факт произошедшей овуляции, назначат Дуфастон или Утрожестан (гормон прогестерон)

5. Если несколько циклов стимуляции не привели к зачатию, прибегают к использованию еще более сильных препаратов.

6. Когда эффекта все же нет, предлагают операцию под названием лапароскопия. Под наркозом делаются насечки на яичниках и овуляции восстанавливаются. Обычно эффект длится полгода. В этот период можно забеременеть.

7. На последнем этапе предлагают сделать ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Может быть проведено несколько попыток.

Конечно же, вы знаете, что все препараты имеют множество побочных эффектов. Не все врачи одинаково добросовестны. К сожалению, медицина становится бизнесом. Ответственность за ваше здоровье лежит, в первую очередь, на вас.

Надеемся, ответ на вопрос, можно ли забеременеть при повышенном тестостероне, вас больше не будет беспокоить, и вскоре вы станете мамой!

Интересные статьи:

9 вопросов о подмышках или как бороться с потомЭффективные средства от бессонницыАнтибиотики: вопросы и ответыВегетарианская диета для похудения

ПРИЗНАКИ ПОВЫШЕННОГО ТЕСТОСТЕРОНА У ЖЕНЩИН

Наличие симптомов повышенного тестостерона играет важную роль при постановке диагноза. Врачи-гинекологи часто встречают женщин с высоким (но находящимся в пределах нормы) тестостероном, которые при этом имеют все симптомы повышенного мужского гормона.

Из-за роли тестостерона в половом развитии мужчин многие симптомы слишком большого количества этого гормона у женщин связаны с состоянием, которое называется вирилизацией, то есть развитием мужских физических характеристик.

Как выглядит женщина с повышенным тестостероном (список симптомов):

  • чрезмерное увеличение мышечной массы, резкий набор веса или трудности с похудением;
  • прекращение менструаций;
  • выпадение волос (особенно, когда другие гормоны в норме и нет нарушений в работе щитовидной железы) и облысение по мужскому типу;
  • акне, прыщи, угри, изменение цвета лица, очень жирная кожа (глубокие кистозные угри, обычно по линии подбородка);
  • чрезмерный рост волос на теле;
  • изменения, резкие перепады настроения, в том числе депрессия, раздражительность, агрессия;
  • снижение тембра голоса;
  • дисбаланс других гормонов, в том числе соотношения эстрадиола и прогестерона, других андрогенов, таких как ДГЭА, и гормонов щитовидной железы;
  • увеличенный клитор;
  • атрофия груди;
  • усиление желания.

Указанные симптомы может вызывать как повышенный общий тестостерон, так и высокий свободный тестостерон, который является активной формой гормона.

Многие из этих признаков неспецифичны. Это означает, что они похожи на признаки нарушений других гормонов у женщин. Например проблемы с щитовидной железой также могут привести к увеличению веса, прыщам и выпадению волос.

При подозрении на повышенный уровень тестостерона женщине обязательно нужно сдать анализ на содержание гормонов в крови. Важно вовремя сопоставить симптомы с лабораторными тестами и обследованием, чтобы не пропустить начало заболевания и правильно поставить диагноз.

О чём, собственно, речь?

Тестостерон — это мужской половой гормон. Так мы все устроены, что в теле женщины должно вырабатываться некоторое количество тестостерона, а в теле мужчины — женских эстрагенов. Отвечают эти вещества не только за формирование вторичных половых признаков. Тестостерон участвует в:

  • формировании костей скелета;
  • образовании других гормонов, в частности, эстрогена;
  • развитии мышечной ткани;
  • функционировании костного мозга, отвечающего за кроветворение;
  • помогает правильному развитию молочных желез;
  • нормальному течению беременности;
  • контролирует соотношение жира и мышц;
  • обеспечивает энергетический баланс для поддержания всех жизненных функций организма.

Свободно вырабатывается тестостерон у женщин в яичниках и коре надпочечников. Нормальные его показатели в анализе крови, по разным данным:

  • 0,45-3,75 нмоль на литр;
  • 0,24-3,8 нмоль на литр.

Всё зависит от специфики определения в каждой конкретной лаборатории.

При беременности цифра может значительно превышать норму, что считается физиологичным для данного состояния. В частности, этот гормон подавляет вероятность образования в яичниках новой яйцеклетки до разрешения текущей беременности. Это не единственный фактор, оберегающий женский организм, но один из важных.

Когда его много

Причины и последствия избыточного содержания тестостерона у женщин — тема сложная. Избыток может вызвать:

  • прекращение менструаций;
  • невозможность забеременеть, поскольку избыток гормона не даёт созреть фолликулу;
  • в случае зачатия — вероятность отторжения плода или задержка его развития в утробе матери;
  • развитие серьёзных заболеваний, в частности, опухоль яичника;
  • рост волос по мужскому типу и одновременное выпадение их на голове;
  • кожные проблемы — сухость, шелушение, или наоборот, повышенная сальность, прыщи;
  • чрезмерная потливость;
  • бессонница;
  • понижение тембра голоса;
  • внешние изменения фигуры по типу мужской;
  • клиторомегалия (разрастание клитора за пределы половых губ);
  • повышенная раздражительность, изменение характера в сторону грубости и бесцеремонности.

Если наблюдаются подобные признаки — нужно обязательно сдать кровь на анализ, чтобы проверить свой гормональный фон. Стоит такая проба недорого, тем более, что собственное здоровье дороже денег. Я не думаю, что кто-либо из вас, милые девушки и женщины, захочет выглядеть так, как на этом фото:

Это некрасиво, не эстетично, и влечёт за собой тяжёлые последствия для здоровья.

Понижение содержания данного гормона тоже нехорошо, и может говорить о развитии диабета, онкологических проблемах (миома матки, рак молочной железы). Может привести к ожирению и лишнему весу.

Без причины ничего не случается

Милые дамы! Чаще всего, каждая из вас вредит себе сама. Избыток или недостаток веществ в организме из-за генетических отклонений случается очень редко. Во всех остальных случаях, мы сами в ответе за свои болячки.

Повышенное содержание мужского гормона может возникнуть по ряду причин:

  1. Неправильное питание и образ жизни. Сюда входят:
  • вегетарианские диеты, исключающие продукты животного происхождения;
  • чрезмерные физические нагрузки (все эти таскания брёвен, увлечения мужскими видами спорта, попытки вырастить «кубики» на животе и мышцы как у Шварценеггера).
  1. Постоянный приём некоторых лекарственных препаратов:
  • увлечение гормональными средствами для наращивания мышц;
  • подавление менструального цикла приёмом соответствующих гормонов (так часто делают спортсменки ради участия в очередных соревнованиях);
  • долгое употребление стероидов.

Любые сбои равновесия в организме опасны для здоровья, приводят к опасным последствиям, и особенно это касается гормональных сдвигов. Чтобы понять, что именно произошло с тобой — надо обращаться к специалистам. Самолечение должно быть полностью исключено. Какие бы расчудесные средства ни предлагали на форумах в интернете, в таком деле правильнее положиться на врача.

Повышенный тестостерон у женщин: что делать?

ВЕБИНАР пятница записатьсяДрузья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.

  • Как убрать нарушения в ЖКТ?

  • Как избавиться от желчекаменной болезни и можно ли обойтись без операции?

  • Почему меня сильно тянет на сладкое?

  • Раковые опухоли: как не попасть под нож хирургу.

  • Обезжиренные диеты — короткий путь в реанимацию.

  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему

  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Как лечить данную хворь? Прежде всего, посетить врача-гинеколога и сдать анализ крови на гормоны. Если он сочтёт целесообразным — пропишет специальные средства для повышения эстрагена, и понижения уровня тестостерона.

Что можно сделать дома, без риска навредить себе? Если уровень повышенный, надо придерживаться правильного питания, которое включает в себя:

  • мясо и овощи жареные;
  • молоко и сливки;
  • кофе;
  • мёд;
  • сахар и соль;
  • сырые растительные масла;
  • белый хлеб;
  • бобовые, в том числе и соя (без неё никто не обходится, не потому, что она «от всех болезней всех полезней», а потому, что это уже традиция).

Из народных средств хорошо подойдут;

  • корень солодки;
  • марьин корень;
  • дягиль;
  • мята перечная или длиннолистная;
  • клопогон.

Необходима и умеренная физическая активность, упражнения на растяжки, гимнастика без силовых приёмов. Некоторые рекомендуют на такие случаи занятия йогой. Вполне возможно, что и они принесут пользу, особенно если у тебя есть к ним склонность и ты получаешь от них удовольствие. Психологический фактор в любой терапии ничуть не менее важный, чем медикаментозный и любой другой.

Напоследок напомню, что если питаться правильно и вести активный образ жизни, испытывать нагрузки, адекватные своему полу и возрасту, можно избежать многих проблем. Для тех, кому важно собственное самочувствие и хорошее настроение — рекомендую обратиться к моему «Курсу Активного Похудения».

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.И погнали дальше!

Функции гормона

Недостаток гормона или его превышение ведет к расстройствам системы и серьезным проблемам со здоровьем женщины. Ведь тестостерон отвечает за формирование костных тканей и предотвращает связанные с ними болезни, участвует в работе сальных желез, отвечает за сексуальную активность, поддерживает оптимальный уровень энергии в женском организме. Поэтому как только женщина чувствует постоянную слабость и усталость, следует обратить внимание на уровень гормона в организме. За выработку необходимого количества тестостерона отвечают яичники и надпочечники. На его объем производства оказывают влияние следующие факторы:

  • возраст женщины;
  • состояние здоровья организма;
  • суточный период времени;
  • период менструального цикла;
  • род занятий женщины.

О недостатке гормона могут свидетельствовать такие признаки и заболевания, как миома матки, остеопороз, рак молочных желез и другие недуги. Чаще всего такой «букет» можно встретить у вегетарианцев или у женщин, соблюдающих строгую диету с низким содержанием углеводов. Невысокий показатель тестостерона во время прихода климакса не является патологией.

Причины, по которым тестостерон у женщин повышен, могут быть различными и определяются как внешними, так и внутренними факторами.

Важно контролировать состояние организма и уровень гормона, если в предыдущих поколениях имело место такое заболевание. Кроме этого, на показатель тестостерона влияют: овуляция, новообразования в яичниках, наступление беременности, неправильный рацион пищи и ее содержимое; употребление определенных медицинских препаратов, гиперплазия надпочечников.

Уровень гормона в организме определяется путем лабораторных анализов и медицинских тестов. Нормальным показателем для девочек, достигших десятилетия, является 0,45-3,75 нмоль/л.

Если уровень тестостерона у женщин повышенный, появляются следующие нарушения организма:

  • появление избыточного роста волос как на теле, так и на лице;
  • расстройства сна;
  • изменение фигуры, характера и голоса, подобно мужскому;
  • появление высокого уровня жирности кожных покровов;
  • значительная потеря волос на голове.

Женщины с такими проблемами чаще прикладываются к спиртным напиткам и посещают игорные клубы.

Если уровень гормона повышается вследствие тяжелых физических нагрузок или во время «интересного положения», то бить тревогу не стоит.

Особенно в третьем триместре беременности гормон тестостерон достигает своих максимальных показателей. Здесь важно наблюдаться у лечащего врача и следить за уровнем гормона, чтобы исключить замирание плода в утробе матери. В остальных случаях необходимо полное обследование организма у специалистов и выявление причин недуга.

Обращение к специалисту

Чаще с повышенным тестостероном сталкиваются женщины, а не мужчины. Женщине относительно просто распознать самостоятельно недуг. Зачастую начинается нарушение менструального цикла на протяжение нескольких месяцев, отсутствует овуляция, что влечет за собой неспособность к зачатию и вынашиванию ребенка. Если все-таки зачатие произошло, есть высокий риск осложненных родов.

Хороший гинеколог окажет помощь в устранении недуга и приведет показатели в норму. Главное — правильно следовать рекомендациям лечащего врача, и радость материнства не заставит ждать. Кроме этого, из-за нарушения показателя тестостерона и проблем, связанных с женским здоровьем, может развиться синдром Конна и Кушинга, злокачественные образования в яичниках.

Анализ крови точно определит уровень гормона, а специалист при необходимости назначит необходимое лечение. Следует помнить, что кровь на исследование необходимо сдавать по окончании менструального цикла, не прибегать к употреблению алкогольных напитков и воздержаться от курения.

При отсутствии времени, желания или по другим причинам,обращение к специалисту можно избежать. Но будет ли лечение в таком случае эффективным и не усугубит ли ситуацию? Многие женщины сами назначают себе необходимые препараты или лечатся народными средствами, не думая о том, какие могут быть последствия их самолечения.

Наиболее простым способом по устранению недуга и связанных с ним проблем является особое питание. Существует ряд продуктов, которые помогут снизить уровень гормона в организме в течение быстрого периода. К таким натуральным «лекарствам» относят:

  • жареная пища — овощные или мясные блюда;
  • коровье молоко с высокой жирностью или сливки;
  • употребление кофеина в больших дозах;
  • растительные масла;
  • соевые продукты;
  • свежий белый хлеб;
  • натуральный мед и свежевыжатые соки;
  • сахар;
  • соль.

Кроме доступных продуктов, уменьшить показатель тестостерона можно с помощью некоторых трав — корня солодки, марьиного корня, дягиля, священного витекса.

Способы снижения уровня

В последнее время с каждым годом все больше приобретает популярность йога. Занятия йогой по некоторым мнениям способствуют снижению уровня гормона. Происходит излечение женщины благодаря достижению гармонии и согласия между телом и душой, в результате чего происходит самостоятельное очищение организма от возникших заболеваний. Благодаря занятиям восстанавливается нормальное функционирование внутренних органов и наступает гормональный баланс. Медики, естественно, такую теорию не подтверждают, но известно много случаев избавления от недугов при помощи йоги.

Существуют и крайние способы устранения повышенного показателя тестостерона. К основному методу по борьбе с заболеванием относят гормональную терапию. Такой способ необходимо выбирать в случае высокого уровня тестостерона, который несет в себе большую угрозу для жизни и здоровья женщины в целом. Использование гормональной терапии снижает не только уровень тестостерона, но и степень сопротивления организма к онкологическим заболеваниям. Кроме того, после удачно проведенных мер у женщины будут наблюдаться постоянные бессонные ночи, высокая потливость, частая аритмия.

Если соблюдается диета, которая препятствует повышению тестостерона и оказывает воздействие по его нормализации, следует одновременно повышать и другой показатель — эстроген. Для решения второй проблемы женщине рекомендуется включить в свой рацион много продуктов, которые богаты данным веществом, а именно круп — рис, пшеница; фруктов — яблоки и вишня.

Занятия йогой для достижения желаемого результата должны проводиться не менее 2 раз в неделю. Важны постоянные тренировки и доведение до совершенства техники выполнения упражнений.

Для закрепления полученного эффекта не следует в одночасье забрасывать занятия. Можно дополнительно заняться пилатесом хотя бы раз в неделю. С упражнениями и физическими нагрузками следует быть осторожным, чтобы избежать резкого скачка мышечной массы тела.

Медикаментозная терапия

К современным и действенным медицинским препаратам для уменьшения показателя тестостерона относят:

  1. Дигостин;
  2. Дексаметазон;
  3. Дигиталис;
  4. Ципротерон.

Помимо вышеперечисленных препаратов, в борьбе с повышенным показателем гормона хорошо себя зарекомендовала обычная глюкоза. Ни в коем случае нельзя заниматься лечением медицинскими препаратами самостоятельно. Только грамотный специалист, учитывая особенности, которые имеет женский организм и по результатам анализа крови сможет назначит подходящий препарат в рекомендуемой дозировке.

Проблемы при патологии

При нарушениях показателя гормона, а именно его снижении появляются проблемы у женщины, связанные со сжиганием излишнего жира, теряется способность к обеспечению нормальной мышечной массы.

Низкий уровень тестостерона в крови грозит женскому организму серьезными проблемами, порой не совместимыми с нормальной активной жизнью. К патологиям, возникающим на фоне сниженного уровня гормона, относят:

  • рак молочной железы;
  • миома матки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет.

Наиболее частыми причинами, провоцирующими такие изменения в женском организме, являются:

  • начало климакса и уменьшение работоспособности яичников;
  • проблемы с лишним весом или внезапная его потеря;
  • почечная недостаточность;
  • неправильный образ жизни — чрезмерное употребление алкоголя и никотина;
  • синдром Дауна.

Если женщину не покидает депрессивное состояние, повышенная потливость, ощущается постоянная усталость, вследствие чего начинается отвращение к сексуальной жизни, это могут быть симптомы, свидетельствующие о гормональных нарушениях в организме.

Чтобы женщина чувствовала себя здоровой и в гармонии с окружающим миром, важно периодически посещать специалистов и проходить полноценное обследование по женской части два раза в год. Регулярное посещение эндокринолога и гинеколога является важным обстоятельством для сохранения здоровья, сохранения беременности и удачного родоразрешения.

Своевременное обследование крови на гормоны поможет избавиться от предстоящих проблем и гормональных сбоев. Ведь эндокринная система выполняет важные функции в организме, и самостоятельное лечение крайне небезопасно. Прием специальных препаратов для нормализации уровня тестостерона в крови может обернуться плачевно как для женщины, так и для семьи.

Снизить уровень тестостерона в организме можно с помощью натуральных пищевых добавок. Так, Диндолиметан, в состав которой входят цветная капуста и брокколи, значительно снижает степень мужских половых гормонов. Ежедневное употребление ДИМ поможет нормализовать гормональный баланс.

Употребление глюконата кальция в комплексе с витамином Д также позволит снизить уровень гормона.

Рецепты народной медицины

Повышенный тестостерон у женщин эффективно снижает мята перечная. Доступное и вкусное лекарственное средство способствует плавному снижению уровня тестостерона. Можно пить чаи, настойки. В результате исследований, проведенных турецкими учеными, выяснилось, что употребление двух чашек в день травяного мятного чая в течение недели благоприятно повлияло на уменьшение показателя тестостерона.

К народным средствам по снижению гормона относят и цимицифугу. Растение оказывает сильное антиандрогенное действие. А в Европе экстракт клопогона часто применяют в качестве гормонотерапии во время наступления климакса.

Следующим эффективным средством выступает карликовая пальма. Благодаря активным веществам растение блокирует образование тестостерона. К плюсам еще можно отнести и способность увеличить молочные железы. Но стоимость применения ее будет выше, чем у остальных растений из этого списка.

Солодка считается одним из самых эффективных и доступных растений, которое понижает уровень тестостерона благодаря подавлению его выработки. Приобрести экстракт несложно и недорого. Также можно использовать корень солодки для заваривания чая.

Важность кортизола

Кортизол относится к группе стероидных гормонов и вырабатывается корой надпочечников. Он принимает участие в регулирование обмена белков, жиров и углеводов. Его  главные функции заключаются:

  • В поддержании организма во время нервных напряжений и переутомлений организма.
  • Участвует в процессе глюкогенеза, превращая белки в глюкозу, тем самым увеличивая ее концентрацию в составе крови.
  • Снижает количество белков в крови, перерабатывая их в другие соединения.
  • Имеет влияние на распад жиров и их распределение в теле человека.
  • Помогает сохранить полезную энергию в организме.
  • Помогает поддерживать электролитный баланс.
  • Поддерживает иммунитет, путем контроля выработки иммунных клеток.
  • Улучшает пищеварение.
  • Помогает справиться с воспалительными процессами.
  • Снижает вероятность проявления аллергических реакций.
  • Помогает в выработке гормонов гипофиза.

Его незначительное повышение помогает нервной и сердечнососудистой системам восстановиться после перенесенного стресса.  По сути, организм переходит в энергосберегательный режим, при котором выделяется дополнительная энергия, черпаемая из наиболее доступных источников – мышечных тканей.

Именно поэтому повышенный кортизол у женщин может провоцировать повышение веса,  а у бодибилдеров  является причиной недобора мышечной массы.

Причины повышения кортизола

Уровень гормона кортизола зависит от многих факторов. В нормальном состоянии наивысшая его концентрация отмечается утром, с 7 до 8 часов, а наименьшая – вечером – с 4 до 7 часов. Также его показатели повышаются с приближением осени.

Среди нарушений со здоровьем, основными причинами могут быть нарушения работы надпочечников, гипофиза, анорексия, поликистоз яичников, диабет и онкология.  Также на повышения кортизола влияют:

  • Прием противозачаточных гормональных препаратов.
  • Половое созревание у девушек.
  • Прием лекарственных средств.
  • Злоупотребление алкоголем.

Но стоит обратить внимание также на следующие факторы:

  1. Беременность.

    Это единственный период, когда признаки повышения гормона кортизола является нормой и не должны вызывать беспокойств. Это имеет отношение к увеличению углеводного синтеза и липолиза.

  2. Хронический стресс. Постоянные нервные переживания и эмоциональные потрясения провоцируют организм потреблять энергию, повышая кортизол.
  3. Диеты и голодание. При поступлении в организм недостаточного количества пищи в крови снижается уровень глюкозы, а это провоцирует увеличение кортизола в крови. Также влияет длительное соблюдение белковой диеты.
  4. Чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков и продуктов. Постоянное включение подобных составляющих в меню способно повысить содержание кортизола в крови до 30 процентов, особенно в сочетании с  переутомлением и дефицитом сна.
  5. Интенсивные тренировки. Чрезмерные физические нагрузки могут повысить уровень гормона в крови, при этом, чем дольше изнурительный тренинг, тем выше показатели кортизола.
  6. Постоянные недосыпания. Без достаточного отдыха и длительного глубокого сна, наблюдается повышенное содержание гормона. Для нормальных показателей необходимо спать не менее 8  часов.

Симптомы повышенного кортизола

Наиболее вероятным и ранним звоночком  повышения кортизола являются изменения вкусовых предпочтений. Также может сопровождаться повышением частоты сердечных сокращений, особенно перед началом цикла. Если вовремя не обнаружить проблему, то добавятся и другие симптомы повышенного кортизола:

  • Постоянное ощущение голода, невозможность насытиться достаточным количеством пищи, нарушение метаболизма.
  • Появление отеков на ногах и руках, особенно с приближением вечера.
  • Нарушения менструального цикла.
  • Невозможность к зачатию и вынашиванию ребенка.
  • Появление высыпаний на коже, а также пигментации.
  • Проявления румянца на лице.
  • Появление стрий (растяжек на коже) в области живота и ног.
  • Появление избыточных волос на теле.
  • Появление избыточных килограммов в зоне талии, груди, лица и задней части шеи.
  • Снижение иммунитета с частыми простудными и вирусными заболеваниями.
  • Проявления артериальной гипертензии, реже гипотензии.
  • Постоянное ощущение недосыпания и усталости даже при нормальном режиме сна.
  • Изменения в психологическо-эмоциональном состоянии, женщина ощущает необоснованное раздражение, апатию, тревогу и чувство агрессии. У некоторых возникает депрессия и суицидальные наклонности.
  • Слабость в мышцах. Из-за этого возникает вялость, нежелание даже вставать с постели, тяжесть при ходьбе и одышка.
  • Невозможность набрать массу при занятиях культуризмом.

Чем опасен повышенный кортизол

Дисфункция выработки кортизола опасно для женского здоровья и может грозить многими последствиями. Постоянное пребывание в состояние чрезмерного нервного напряжения чревато серьезными нарушениями.

Потребление энергии из мышечных тканей может привести к их истощению и набору лишних килограммов. Нарушение показателей артериального давления в меньшую или большую сторону  может спровоцировать возникновение патологий в нервной и сердечнососудистой системе.

Также возникает постоянный повышенный показатель уровня глюкозы в крови из-за повышенной стимуляции ее синтеза, а также угнетения инсулина. Может возникать остеопороз из-за нарушений всасывания кальция и нарушения формирования костных тканей.

Нарушаются пищеварительные процессы, и повышается показатель холестерина в организме. Также повышенный уровень кортизола имеет негативное влияние на память, постепенно развивая атеросклероз, а также на половую систему женщины, вызывая бесплодие.

Последствиями  повышенного гормона могут быть патологии в функционировании щитовидной железы, надпочечников, печени и сердца.  Процесс регенерации после повреждения тканей также замедляется.

Нормальные показатели

Норма кортизола в крови у женщин определяется временем суток, во внимание не берется вес, возраст и национальность.

В нормальном, стабильном состоянии без превышенного волнения, кортизол присутствует в малых дозах в крови человека и составляет примерно 150-700 нмоль на литр.

Его количество повышается в утренние часы и понижается в вечерние. Повышенным содержанием считается достижения цифры выше 700 нмоль. По достижении таких пределов можно судить о наличии серьезной патологии в организме женщины, чрезмерном переутомлении, истощении и недосыпе.

В подростковом возрасте показатели могут колебаться от 85 до 580 нмоль на литр. Если у вас повышен кортизол в 5 раз, что делать? Возможно, вам необходимо посетить гинеколога и подтвердить беременность, ведь в интересном положении это вполне нормальные показатели.

Так же не стоит беспокоиться, если повышение кортизола совпало с каким-либо нервным или физическим потрясением, и нормализовалось с происшествием времени. Это свидетельствует о гармоничном функционировании вашего организма.

Гормон пролактин — что это такое? Пролактин у женщин и мужчин.

Пролактин (ПРЛ) — это гормон состоящий из почти 200 аминокислот. Как и ряд других, его регуляция осуществляется клетками, расположенными в передней доли гипофиза. Пролактин также называют лактотропным, лактогенным, лютеотропным, маммотропным гормоном или маммотропином. На латыни он звучат как Prolactinum, на английском языке Prolactin или Luteotropic hormone и имеет соответствующие аббревиатуры (PRL), (LTH). Пролактин считается гормоном деторождения, поскольку большинство известных его воздействий на организм человека тем или иным образом влияют на способность размножаться. Главным образом пролактин влияет на работу молочной железы — его основной функцией является обеспечение нормальной лактации. Также его рецепторы охватывают практически все остальные органы человеческого тела, например, они присутствуют в сердце, легких, печени и селезенке, почка и надпочечниках, матке и женских яичниках, мужских яичках, мышцах скелета, на коже, частично в отделах ЦНС. Значительное увеличение количества гормона в крови способствует снижению уровня эстрогена или тестостерона.

У женщин

Средней нормой ПРЛ у женщин (не беременных) считается 15-20 нанограмм на 1 миллилитр. Секреция пролактина обычно происходит импульсивно в количестве до четырнадцати секреций за сутки. Наивысших отметок гормон достигается в период короткого сна или с 5 до 7 часов утра, а наиболее низких — по истечению пары часов после пробуждения, поэтому именно тогда специалисты рекомендуют сдавать анализ на проверку ПРЛ. При нормальной работе эндокринной системы уровень гормона значительно выше только при беременности и кормлении. Механизм передачи сигнала выглядит следующим образом:

  • рецепторы поддаются воздействию (область соска);

  • происходит передача импульсов (конечная точка — головной мозг);

  • гипоталамусом выделяются пролактин-рилизинг факторы;

  • эти факторы провоцируют секрецию гипофизом дополнительного пролактина (выше нормы);

* также выделение пролактина зависит от уровня эстрагена, гериоидных и некоторых других гормонов.

Сбой на любом из этапов работы данного механизма может привести к чрезмерной секреции гормона независимо от беременности и лактации. У женщин во время беременности ПРЛ в значительной степени повышен, особенно в третьем триместре, и может доходить до 300 нанограмм на 1 миллилитр крови. После родов и начала лактации уровень гормона понижается, но относительно нормы он может еще долгое время оставаться высоким, даже по истечению десяти лет и более.

У мужчин

В норме ПРЛ в крови у мужчин должно быть ниже, чем у женщин, то есть меньше 20 нанограмм на 1 миллилитр. В мужском организме пролактин стимулирует выработку иммунитета, оказывает влияние на массу тела, регулирует процесс сперматогенеза, поддерживает развитие вторичных половых признаков и формирует половое влечение. Если уровень ПРЛ завышен, это может привести к гиперпролактинемия, которая негативно сказывается на качестве половой жизни и способности к деторождению, как мужчин, так и женщин, у которых повышение нормы пролактина не связано с беременностью и грудным вскармливанием. В таких случаях эффективным будет медикаментозное лечение высококачественными медицинскими препаратами (например, от фармацевтической компании Pfizer, которой уже почти 170 лет) имеющими большой опыт в борьбе с гиперпролактинемией. Лечение должно проходить строго под наблюдением врача после полного обследования пациента, поэтому, если есть подозрение на повышенное содержание ПРЛ в крови, необходимо обратится за помощь к специалистам.

Основные симптомы повышенного пролактина у женщин, симптоматика

Пролактин, второе название гормона лютеоропин, является одним из важнейших гормонов в человеческом организме. Благодаря пролактину, организм способен соблюдать водно-солевой баланс в должной норме, благодаря чему почки в состоянии нормально функционировать. В женском организме этот гормон ответственен за выработку женского гормона эстрогена и в ответе за качество половых функций, но только в случаях, когда гормональный уровень пролактина соответствует норме.

Пролактин отвечает за выработку молока и развитие молочных желез. Только когда уровень пролактина в норме, молочные железы вырабатывают достаточное количество молока для кормления ребенка.

Симптомы

В нормальном состоянии уровень гормона пролактина не имеет постоянной стабильности, нормой считается постоянное колебание с незначительными отклонениями от нормы в течение одного дня. Максимально высокий уровень гормона пролактина можно зафиксировать в утреннее время или максимум спустя три часа после полного пробуждения.

В ночное и вечернее время, перед сном содержание гормона значительно снижается, но в период сна гормональный уровень увеличивается по нарастающей. Часто происходит, когда происходит повышение гормона или же относительное его снижение и удерживается в таком состоянии достаточно продолжительное время.

Сбой такого рода может привести различным негативным последствиям. Значительные отклонения от необходимой нормы требуют обязательного и соответствующего лечения. При выборе метода лечения рассматриваются все возможные причины внезапного отклонения и с учётом всех фактов, назначается наиболее подходящий курс лечения.

Пролактин относится к одним из главных гормонов, который вырабатывает наш организм. Выработка этого гормона происходит в головном мозге, точнее сказать в гипофизе.

У женщин этот вид гормона несет ответственность за рост молочных желез, за наступление беременности и вынашивание ребенка, за выработку грудного молока в период кормления.

А его повышение у женщин может нести за собой серьезные последствия.

Повышение данного гормона у женщин приводит к нерегулярным месячным, а со временем они вообще могут прекратиться, если не наступает желаемая беременность, а также у небеременной и не кормящей молодой женщины из грудей выделяется молоко, то можно говорить о повышении данного гормона.

Повышение этого гормона может быть не только у женщин, но и мужчин. Это характеризуется набуханием молочных желез у сильного пола и снижением потенции.

Последствия

Необходимо помнить, что гормональный сбой может привести к бесплодию. Часто причиной снижения является чрезмерное курение или употребление алкоголя. Снижение, как повышение пролактина ведёт к неизбежным проблемам половой функциональности организма в целом. Снижение является основной причиной неспособности к кормлению грудью, так как при недостаточном уровне гормона молоко не вырабатывается в необходимом количестве.

Методы лечения

Лечением повышения данного гормона занимается врач эндокринолог.

Повыситься он может, прежде всего, при заболеваниях печени и почек, это связано с нарушением работы данных органов, в результате происходит нарушение процесса его усвоения и вывода из организма.

Также излишек пролактина может быть в результате нарушения функции щитовидной железы или наличие поликистоза яичников.

К повышению гормона приводит и прием некоторых препаратов. Чаще всего это препараты, которые применяются при лечении язвенной болезни или при повышенном артериальном давлении. На фоне приема этих лекарств у женщины могут прекратиться месячные

Также индивидуально для каждой женщины требуется подбор и противозачаточных препаратов. При назначении их здоровым женщинам они могут привести к повышению пролактина. Поэтому прежде, чем назначить противозачаточные таблетки обязательно нужно сдать анализы и проверить свой гормональный фон.

Прием наркотиков негативно влияет на количество данного гормона. Вследствие, чего это приводит к бесплодию женщин и наличию импотенции у мужчин.

Повышенный пролактин обычно часто встречается от 20-30 лет.

Иногда причиной его повышения может быть наличие аденомы в гипофизе. Такие случаи встречаются очень редко.

Пролактин может повыситься при длительных стрессовых ситуациях, при хроническом недосыпании.

При назначении лечения необходимо выяснить причину его повышения. Если это связано с приемом лекарств или стрессом, то необходимо устранить данную причину и гормон придет в норму.

Если это связано с наличием аденомы гипофиза, то таких больных наблюдают. Чаще всего эта опухоль очень медленно растет или почти не растет. Для снижения пролактина назначаются специальные препараты, дозировку, которых врач подбирает каждому индивидуально.

Если повышение связано с заболеванием других органов, то необходимо лечить основное заболевание.

Повышенный тестостерон у женщин: причины и последствия, как снизить уровень гормона