Закладывает уши: причины и что делать?

Люди, которым впервые предстоит авиаполет, могут столкнуться с таким неприятным явлением, как заложенность ушей в самолете. Опытные путешественники уже знакомы с этим ощущением и стараются свести его к минимуму.

Конечно, у большинства полет проходит относительно благополучно, сопровождаясь легким дискомфортом. Но у некоторых уши закладывает и после перелета, а иногда возникают сильные болевые ощущения. Резкую боль нельзя терпеть, иначе это может привести к разрыву барабанной перепонки. Что делать, если закладывает уши в самолете и какова природа этого явления?

Почему закладывает уши в самолете

Основная причина, по которой происходит закладывание ушей – это перепад атмосферного давления. Обычно это случается при взлете и посадке, когда самолет начинает быстро менять высоту. В нормальном состоянии давление в барабанной полости уха одинаково с атмосферным, но в самолете оно становится разным, и воздух сильно давит на перепонку. В итоге под воздействием вакуума в среднем ухе перепонка втягивается внутрь, что вызывает заложенность и болевые ощущения.

Степень заложенности зависит от индивидуальных особенностей человека и наличия заболеваний органов дыхания. В норме черепные полости у здорового человека связаны между собой, и воздух свободно циркулирует между ними, поэтому в течение короткого времени заложенность ушей проходит. У некоторых людей от природы слишком узкий просвет евстахиевой трубы, из-за чего давление в ушах будет приходить в норму крайне медленно.

Закладывает уши в самолете что делать

Не повезло и тем, кто в момент перелета страдает от насморка и простуды – высока вероятность, что проход воздуха будет заблокирован из-за скопившейся слизи.

Также стоит серьезно отнестись к данной проблеме людям со следующими болезнями:

  1. Отит, евстахиит

    – воспалительные процессы в ухе являются одними из самых распространенных причин болевых ощущений при взлете и посадке. При остром течении болезни обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом перед перелетом. И даже после выздоровления в барабанной перепонке часто остаются спайки, которые препятствуют ее подвижности и способствуют долгой заложенности.

  2. Гайморит

    . Из-за болезни человек начинает непроизвольно хлюпать и втягивать нос, что вызывает еще большее напряжение барабанной перепонки и усиливает эффект от перепада в давлении в 2-3 раза. Поэтому постарайтесь перед поездкой тщательно прочистить носовые пазухи, полезно будет сделать промывание носа.

  3. Тугоухость

    – нарушения слуха, затрагивающие ушной нерв. Особую опасность при полете представляет кондуктивная тугоухость, при которой нарушено проведение звуковых волн от барабанной перепонки до внутреннего уха. При таком заболевании существует риск полностью лишиться слуха. Рекомендуется сделать аудиограмму у врача-сомнолога, который расскажет реальную картину болезни.

  4. Аллергические реакции

    . Часто аллергия выражается в виде сильного слезотечения и насморка, из-за чего уши закладывает еще сильнее. Особенно часто такое бывает при обратном отлете – новые места и смена климата являются причиной аллергии. Поэтому лучше заранее запастись антигистаминными препаратами и получить консультацию врача.

Скопление воды в ушах

Иногда болезненные ощущения в ушах могут быть связаны даже с принятием душа, ванны или плаванием в открытом водоеме перед перелетом. Капельки воды, которые попадают в уши, вызывают разбухание ушной серы, что усиливает давление на барабанную перепонку. Что делать в такой ситуации?

Возьмите ватную палочку и аккуратно прочистите уши, чтобы впитать остатки влаги и излишки серы. Затем сделайте несколько глубоких глотков, широко откройте рот и зевните. Это позволит избавиться от остатков скопившейся воды и продвинуть их к носоглотке. Кроме того, за сутки до вылета важно избегать глубоководных погружений.

Серная пробка

Не секрет, что обилие ушной серы приводит к так называемой пробке. Из-за этого у человека снижается острота слуха, создается впечатление, что он воспринимает все слова будто под водой. А если к этому добавить еще и резкий перепад давления при полете, то дискомфорт может быть очень сильным.

Чтобы не закладывало уши, важно периодически проводить гигиену и чистку ушного прохода. Используйте ватные палочки, а если пробка уже образовалась, то лучше обратиться к врачу. Также существуют специальные жидкости для промывания ушей, которые можно купить в любой аптеке и почистить слуховой проход перед вылетом.

Серная прбка

Закладывает уши в самолете и у маленьких детей, так как их организм отличается повышенной чувствительностью к изменениям обстановки. Поэтому лучше заранее подумать о том, как сделать поездку безопасной для малыша.

Как избавиться от заложенности в ушах

Существуют несколько проверенных способов, к которым следует обратиться в первую очередь:

  • При нормальном строении ушных пазух достаточно широко открыть рот и держать его так некоторое время, а также сделать несколько глотательных движений.
  • Наиболее безопасным и эффективным считается прием дайверов –

    маневр Тойнби

    . Закройте рот и зажмите ноздри, после чего сглотните слюну. Такой способ задействует мышцы, которые приоткрывают евстахиевы трубы. Повторите его несколько раз во время взлета и посадки, пока не почувствуете облегчение.

  • Избавиться от заложенности помогает

    активное зевание

    . Только зевать следует широко, во весь рот, если что можно прикрыться рукой или газетой. Такое действие пробивает вакуумную пробку, и больное ухо проходит.

  • Чтобы не закладывало уши, можно прибегнуть к

    методу Вальсальвы

    – сделать глубокий вдох, закрыть рот и прикрыть нос пальцами, а затем выдохнуть носом. Обычно происходит щелчок, который указывает на то, что барабанная перепонка вернулась в свое положение. Но будьте аккуратны, так как слишком резкий выдох может привести к разрыву внутреннего уха.

  • В полет рекомендуется

    брать с собой леденцы

    – активное рассасывание вызывает слюноотделение и заставляет совершать глотательные движения. Можно приобрести в аптеке специальные конфеты для перелета, либо просто запастись леденцами с кислым вкусом. Часто сами стюардессы предлагают пассажирам конфетки «Взлетные». При отсутствии леденцов можно использовать жвачку.

  • Хорошее действие оказывает

    интенсивный массаж ушных раковин

    руками и скручивание их до красноты.

  • При взлете и посадке помогает

    надавливание на козелок

    – это хрящевая часть внешнего уха примерно по центру ушной раковины.

Тугоухость

Если вы знаете, что при перелете у вас всегда болят уши, то можно купить специальные компенсационные беруши с клапаном давления, например, «Sanohra Fly». Только приобретать их лучше заранее, так как в аэропорту обычно продаются самые обычные беруши маленького размера. В качестве альтернативы берушам можно использовать внутриканальные наушники.

Если вы страдаете от насморка, обязательно запаситесь сосудосуживающими препаратами, чтобы снять отек и повысить просвет слизистой трубы. В случае сильной простуды по возможности лучше вообще перенести поездку.

Даже если у вас нет насморка, то все равно не будет лишним закапать сосудосуживающие препараты, например: «Тизин», «Ксимелин» или «Називин». При недлительном полете достаточно закапаться один раз перед самолетом, но когда перелет длится более 3 часов, прокапайте нос второй раз за полтора часа до прибытия.

При склонности к аллергическим реакциям и просто чтобы снять отечность носа перед вылетом примите таблетку от аллергии, например, «Тавегил».

Есть еще один интересный способ «Чебурашка» – намочите две салфетки горячей водой, отожмите их и положите в пластиковые стаканчики, приложив каждый к ушам. Многие отзываются о таком методе очень положительно.

Отвлечь детей от неприятных ощущений можно с помощью ярких конфет, чупа-чупсов, во время взлета и посадки давайте ребенку пить воду глотками из бутылочки или сок из трубочки.

Метод Вальсальвы

Постарайтесь не проспать период взлета и приземления, иначе вы не сможете предпринять ряд активных мер, и тогда избавиться заложенности будет уже сложнее. Также ни в коем случае нельзя ковыряться в заложенных ушах ватной палочкой или ногтями, так как можно повредить и так напряженную ушную перепонку.

Что делать, если боль в ушах не проходит после самолета

Неприятные ощущения могут пройти сразу после приземления, но иногда длятся и до двух суток после самолета. Когда долго не проходит ухо, можно воспользоваться ушными каплями:

  1. «Нормакс» – антибактериальные капли, блокирующие отек и воспаление в ЛОР-органах.
  2. «Отинум» – противовоспалительное лекарство, которое эффективно снимает заложенность.
  3. «Отипакс» – нестероидный препарат, устраняющий воспаление в барабанной перепонке и среднем ухе
  4. «Отофа» – противомикробное средство с интенсивным обезболивающим эффектом.

Если сильно заложило ухо после самолета, и боль не проходит после пары суток, рекомендуется обратиться к отоларингологу. Но стоит отметить, что если боль сильная, и у вас наблюдается сильное снижение слуха, то нужно не медлить и сразу же идти к врачу. Высок риск разрыва барабанной перепонки, в таком случае прием препаратов должен проводиться строго под контролем врача, а самолечение может лишь навредить.

Почему закладывает уши в самолете?

Мы уже писали, что уши в самолете закладывает из-за разницы давления в организме человека и внешней среды.

Разберемся в этом вопросе подробнее…

Давление воздуха в ухе (а точнее в барабанной полости) в норме должно быть равно атмосферному. Когда самолет набирает высоту, атмосферное давление снижается, возникает разница давлений и одна из сторон вдавливает перепонку, что мы ощущаем как заложенность в ухе.

Чтобы давление в среднем ухе стало равно атмосферному, нужно сделать несколько глотательных движений или широко открыть рот. При этом увеличивается просвет евстахиевой (слуховой) трубы, которая соединяет полость среднего уха с носоглоткой.

В норме, давление выравнивается довольно быстро. Но если просвет евстахиевой трубы уже чем обычно, то тут не так все просто.

Например, если вы простыли или есть  воспалительный процесс в ухе, то слизь и отек может сузить или вообще заблокировать канал, что будет препятствовать проходу воздуха по трубе. По этой причине нежелательно летать с заложенным носом и простудой.

Как избавиться от заложенности в ушах?

Самый распространенный способ – попробовать зевнуть, сделать глотательные или жевательные движения. Именно с этой целью, некоторые авиакомпании угощают своих пассажиров конфетами.  Если вы летите с ребенком и у него закладывает уши в самолете, во время взлета и посадки дайте ему бутылочку.

Если это не помогает, то второй способ избавиться от заложенности в ухе – продуть его. Для этого закройте рот и зажмите нос руками, попробуйте выдохнуть воздух.  При выдохе в зажатый нос, создаётся избыточное давление в гортани, и воздуху надо куда-то выходить – он и пробивает пробку.

Если у вас регулярно закладывает уши в самолете, то во время взлета и посадки желательно не спать. Т.к. вы не сможете воспользоваться способами предложенными выше. Если вам предстоит длительный перелет, то попросите стюардессу разбудить вас перед посадкой.

Как мы уже писали выше, во время насморка и простуды желательно не летать, но что делать, если поездку перенести нельзя?

В этом случае вас спасут капли от насморка. Большинство капель содержат сосудосуживающие вещества, они уменьшат отек и избавят вас от слизи, что увеличит просвет евстахиевой трубы.

Насморк может возникнуть не только в следствие простуды, но и в результате аллергии. Если вы страдаете этим недугом, захватите с собой антигистаминные препараты.

В зарубежных интернет-магазинах, аптеках и аэропортах можно приобрести специальные беруши, которые помогают регулировать давление. Они замедляют скорость изменения давления воздуха на барабанную перепонку. Воспользоваться ими можно во время взлета и посадки.

Хотите подобрать билеты в путешествие?Подобрать билеты

Оцените статью:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

(52 голосов, средняя оценка: 4,62

Загрузка…

Что делать, если уши заложило во время полета

  • Самый простой, «народный» способ — просто продуть уши. Делается это таком образом — человек глубоко вдыхает, а затем, закрыв рот и нос, резко выдыхает. Во время этого в ушах как будто что-то щелкает — это барабанная перепонка становится на место. Процедура может быть немного болезненной.
  • Более легкий вариант, который часто используют дайверы — зажмите нос и начните интенсивно глотать, широко открыв рот.
  • Широко откройте и закройте рот несколько раз, а в идеале — просто зевайте. Это отлично помогает решить проблему.
  • Можно попробовать попить воды или любой другой негазированной жидкости. Делать это надо через трубочку, мелкими и частыми глотками.
  • Если уши закладывает из-за насморка, а сосудосуживающих капель с собой нет, можно обойтись подручными средствами. В любом самолете есть вода и соль — попросите их у стюардессы и сами приготовьте изотонический раствор. После промывания им носа неприятные ощущения должны уменьшиться.
  • Если ничего из вышеперечисленного не помогает попробуйте сделать массаж ушей. Никаких специальных техник нет — просто покрутите и потрите уши, чтобы активизировать кровообращение. Также можно буквально всунуть мизинцы в уши и покрутить ими, как будто вставляя и доставая затычку. В последнем случае важно не переусердствовать и не засовывать пальцы особенно глубоко. Такой массаж помогает, даже если ушные раковины сильно болят.

Важный момент — если боль сильная, ни в коем случае не сжимайте зубы в попытках «перетерпеть». Откройте рот — это всегда помогает снизить перепады.

Иногда бывает, что уши продолжают болеть и после посадки самолета. Иногда дело может быть вовсе не в заложенности ушей — если в носоглотке или ушных каналах уже было воспаление, то сухой воздух в самолете в комплексе с перепадами давления может спровоцировать развитие болезни. Если по прошествии нескольких часов боль не прошла, обязательно покажитесь врачу.

Что делать в самолете чтобы не закладывало уши

  • Постарайтесь не путешествовать, если у вас сильный насморк или болеют уши. Иногда поездку отменить невозможно, в таком случае надо заранее запастись любыми сосудосуживающими каплями и закапать нос прямо перед посадкой. Если причина насморка в аллергии — примите дополнительно антигистаминные препараты.
  • Возьмите с собой леденцы, жвачку или другие конфеты. Постоянные глотательные и жевательные движения нормализируют давление в барабанной полости.
  • В любой аптеке есть специальные беруши, которые разработаны для сглаживания резких перепадов давления. Это довольно удобные девайсы, которые делают путешествие комфортнее в целом — ведь вам не придется слушать соседей. Покупать беруши лучше не в самом аэропорту, а в именно в аптеке — так будет дешевле и качественнее.
  • Начните готовится еще до посадки — съешьте несколько леденцов, вставьте беруши.
  • По статистике, пассажиры чаще чувствуют дискомфорт при посадке самолета — в процессе полета многие засыпают, а во сне уши закладывает сильнее. Во время посадки люди просыпаются уже с сильной болью в ушах. Чтобы избежать этой проблемы займите себя чем-то на время полета или просто попросите бортпроводника вас разбудить.

Причины бывают разные…

Многие люди связывают такие симптомы со страхом, и в этом есть определенный смысл. Ведь, никто не отменял наши фобии, которые, как следствие могут иметь подобную ситуацию. Эту точку зрения поддерживают те, кто сам не очень любит перелеты. Но, если верить специалистам и научным работникам, то объяснений может быть только одно и единственно правильное.

Все чаще подобное состояние наблюдается в момент взлета, но встречаются и такие люди, которые чувствуют это неприятное ощущение весь период полета. Этот факт объясняется разницей в давлении: организм человека адаптирован под внешнюю среду, которая изменяется с каждым метром высоты. Таким образом происходит преобразование и адаптация, у кого-то она может длиться и после посадки, но у большинства же путешественников и туристов подобное состояние наблюдается намного реже.

Всем известно, что эту самую разницу выровнять сможет организм самостоятельно, но длиться этот процесс может очень долго. Существует правило о том, что, чем больше разница, и, чем слабее организм человека, тем дольше будет проходить циркуляция крови.

Что же делать в подобной ситуации?

Важно только знать, что не стоить нервничать и излишне переживать, поскольку ситуация может только усложниться. Зная, почему закладывает уши в самолете, вы сумеете контролировать ситуацию.

Поэтому следуйте, указанным ниже, правилам:

  • Поддерживайте организм в состоянии максимального спокойствия, например, съешьте мятную конфету, которая немного отвлечет вас и заставит успокоиться. Она также ускорит проход воздуха, который очень важен, что станет первым способом разрешения вашей проблемы. Можно воспользоваться и альтернативой — пожевать жевательную резинку. Вы спросите для чего? — Процесс выравнивания давления сложен, а потому важно ускорить его. Каждый глоток позволяет новому потоку воздуха пройти сквозь ухо, что увеличит и выровняет давление.
  • Еще один способ, который называют, по истине, действенным – это пить жидкость мелкими глотками, но в больших количествах. Но важно сказать, что и дети и взрослые должны делать это обязательно через трубочку. Так в организме проходит определенный процесс, который также способствует расширению пространства воздуха, что в значительной степени нормализирует давление. При этом быть нужно очень аккуратными, если совершаете перелет с ребенком младшего возраста – то для него также подойдет соска. Способ уникален, ведь он решает вашу проблему, а вы, в свою очередь теперь точно знаете, что делать если закладывает уши в самолете, и как от этого крайне неприятного чувства можно избавиться.
  • Не менее продуктивный вариант разрешения вопроса – набрать воздуха и придержать дыхание на небольшой период времени. Но только нужно набирать воздух через нос, а выпускать через рот. Быть может вам покажется этот вариант несколько странным и насмелиться совершить подобные манипуляции вы не сможете, но в случае крайней необходимости – он вам поможет. Постоянные клиенты авиалиний почему-то очень часто его используют, вероятно тому есть основание, поэтому стоит рискнуть и применить его. Увидите, что результат есть – тогда не стесняйтесь, а больше думайте о личном здоровье.

Крайне серьёзно обстоят дела, когда вы вынуждены лететь тогда, когда у вас простуда и заложен нос. В этой ситуации ни один из вариантов не подойдет, поскольку будет затрудненное дыхание. Вам обязательно нужно взять специальные капли, которые сужают сосуды и освобождают дыхание. Запомните, что, если вы их не возьмете — то будете чувствовать крайне неприятные чувства, поэтому нужно быть внимательным.

Несколько слов о главном

Как выяснилось, вопрос о том, почему закладывает уши в самолете легко решается и имеет точный научный ответ, а – значит, что уровень психологического влияния минимальный. Поэтому будьте готовы, что в разное время (посадка или взлет — это будет, не имеет значения) вы вполне можете почувствовать или заметить это явление. Намного хуже, если вы слишком чувствительны и вдобавок ощущаете головокружение и тошноту – здесь нужно быть более внимательным. Вам не рекомендуется спать во время посадки. Не желательно крутить головой и в личной аптечке нужно иметь специальные препараты от подобных ситуаций. Только так вы облегчите себе полет.

Многие, кто летает каждую неделю на далекие расстояния и страдают подобными ощущениям – нашли для себя еще один выход – летать всегда с одним пилотом, что позволяет намного быстрее привыкнуть к подобным явлениям. Конечно же, вестибулярный аппарат такой способ не делает крепче, но вы всегда знаете, каким будет полет и насколько опытный ваш пилот.

Напомним, что, теперь вы знаете, что делать если закладывает уши в самолете, но обратите внимание и на главное.

Если перелет состоялся, прошло более пяти часов, а все способы не помогают – тогда в срочном порядке нужно обратиться к врачу, поскольку причины могут быть совершенно иные.

В этом случае только специалист сумеет вам объяснить почему закладывает уши в самолете и по какой причине это состояние продолжается.

Это интересно:

Читайте также:

otdyh-v-dekabreКуда поехать отдыхать в декабре?

kakoy-otel-vybrat-v-egipteКакой отель выбрать в Египте?

kogda-luchshe-ehat-v-greciyuКогда лучше ехать в Грецию?

kogda-luchshe-ehat-v-ispaniyuКогда лучше ехать в Испанию?

У многих людей при определенных обстоятельствах закладывает уши. Естественный интерес, возникающий у тех, кто подвергся подобному дискомфорту, заключается в вопросе: почему закладывает уши и что делать?

Наши уши имеют очень сложное строение и устройство. Так называемая евстахиева труба соединяет среднее ухо с глоткой, а эти органы крайне чувствительны к атмосферным изменениям давления.

Уши может закладывать как у вполне здорового человека, так и при каком-либо заболевании.

Почему закладывает уши — основные причины

Если у вас заложило ухо на ровном месте, например, сидя дома на диване и при этом улучшение состояния не предвидится, то дело, скорее всего, в образовании серной пробки в слуховом проходе. Выход из ситуации на самом деле очень простой — необходимо обратиться за помощью к ЛОРу, который поможет избавиться от этой проблемы буквально одну-две минуты — он промоет ухо. А вот самостоятельно делать это ни в коем случае нельзя, поскольку сильной струей можете повредить барабанную перепонку.

Совсем другое дело, когда вы едете в скоростном лифте, летите в самолете или находитесь в вагоне метро. В таком случае происходит перепад атмосферного давления, но при этом давление в среднем ухе не успевает подстроиться под окружающую среду, поэтому появляется ощущение своеобразной заложенности.

Если вы только что искупались и чувствуете заложенность, значит, в слуховую трубу попала вода, от которой необходимо избавиться. Сделать это очень просто — можно банально немного попрыгать сначала на одной ноге, а затем на другой. Если не помогло, то рекомендуется взять ватку и вставить ее в ухо, она должна впитать в себя всю лишнюю влагу. Ватными палочками тоже можно воспользоваться, только делать это необходимо как можно аккуратнее. Если ничего не помогло, не переживайте — спустя некоторое время вода сама покинет слуховой проход.

Евстахиит — воспаление слуховой трубы и барабанной полости

Зачастую такое воспаление является осложнением насморка или простуды. Но истинную причину может установить только врач. Ведь такое заболевание может быть последствием искривления перегородки носа, полипов или гайморита.

Перенесенный отит

Дело в том, что после перенесенного в детстве отита могут оставаться спайки на барабанной перепонке. Они уменьшают ее подвижность, а от этого уши периодически закладывает. Справиться с этим может только специалист.

Нарушение слуха

Эти нарушения также называют нейросенсорной тугоухостью. Человек начинает плохо слышать в результате повреждения слухового нерва и недостаточного притока к нему крови. Такие нарушения могут произойти вследствие гипертонии, травмы головного мозга или ишемической болезни мозга.

Всем людям, у кого очень часто закладывает уши, а простуды нет, рекомендуют обратиться к врачу, сделать аудиограмму. Эта процедура выявляет изменения слуха. Рисковать своим здоровье нельзя!

Понравился материал? Поставь оценку и поделись в соцсетях чтобы и друзья были в курсе.Остались вопросы? Задайте их в комментариях.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…